2020年05月31日
引きこもりのリズム
引きこもり、のあり方は、いろいろだろう
そんな中で、私は、生活のリズムを重視する
朝起きて、水を飲み、コーヒーをいただく
その間、布団は、たたんでおく
歯磨きも忘れるなよ、というテレビ番組を思い出す
朝にも適用している
これが、朝の、リズムである
そんな、リズムが大切であるし
そうすれば、毎日が、淡々と過ぎていく
かたくなに守る必要もないが
極端に崩すこともない
それが良さそうだ
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そんな中で、私は、生活のリズムを重視する
朝起きて、水を飲み、コーヒーをいただく
その間、布団は、たたんでおく
歯磨きも忘れるなよ、というテレビ番組を思い出す
朝にも適用している
これが、朝の、リズムである
そんな、リズムが大切であるし
そうすれば、毎日が、淡々と過ぎていく
かたくなに守る必要もないが
極端に崩すこともない
それが良さそうだ
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shutokenmogura at 09:12│日記