【引きこもり】在宅で己の本質が見える【引きこもり】負け組、日本

2020年05月31日

引きこもりのリズム

引きこもり、のあり方は、いろいろだろう


そんな中で、私は、生活のリズムを重視する

朝起きて、水を飲み、コーヒーをいただく

その間、布団は、たたんでおく

歯磨きも忘れるなよ、というテレビ番組を思い出す

朝にも適用している

これが、朝の、リズムである


そんな、リズムが大切であるし

そうすれば、毎日が、淡々と過ぎていく


かたくなに守る必要もないが

極端に崩すこともない

それが良さそうだ

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shutokenmogura at 09:12│日記 
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